岡谷市赤羽で長年変形性股関節症に悩まれている方へ。この慢性疾患は「歩くたびに股関節が痛む」「立ち上がりや階段の上り下りがつらい」など、日常生活の質を著しく低下させます。
手術を選択せず、整体やセルフケアで改善を図りたい方にとって、的確なアプローチが不可欠です。当院では34年の実績に裏打ちされた検査・施術システムを活用し、根本改善を目指します。まずは症状と原因を正しく理解し、最適な整体プランをご紹介します。
変形性股関節症の症状と原因
変形性股関節症は股関節の軟骨がすり減り、骨同士がぶつかることで痛みや可動域制限を引き起こします。初期には違和感や軽い痛みですが、進行すると歩行障害や脚長差も生じ、生活活動が制限されます。早期発見・早期対策が重要です。
症状の特徴
初期は歩き始めや立ち上がり時に違和感を覚えます。進行すると歩行中に痛みが持続し、股関節の可動域が狭まるため靴下を履くなどの日常動作が困難に。夜間痛や安静時の鈍い痛みを訴える方も少なくありません。
主な原因
加齢による軟骨の摩耗が最も多い原因ですが、先天性股関節形成不全や成人後の過度な負荷、姿勢の歪みも関与します。股関節周囲の筋力低下やアライメント不良が疾患の進行を加速させることも知られています。
進行するとどうなるか
関節隙間が消失し、骨棘(こっきょく)が形成されると疼痛が増強。可動域がさらに狭まり、歩行はもちろん、座位からの立ち上がり時にも強い痛みを生じます。重度の場合は変形性膝関節症など二次的障害も引き起こすことがあります。
手術を避けたい方への整体アプローチ
当院では手術を回避したい方に向け、一時的な痛みの緩和ではなく「根本的な改善」を目指す整体を行っています。股関節本来の動きを取り戻し、再発防止のケアまでをトータルサポートします。
根本原因へのアプローチ
股関節の歪みや骨盤の傾き、筋力のアンバランスなどを総合的に検査し、痛みの引き金となるポイントを特定。歪んだ骨格や筋膜のねじれを整え、関節にかかる負荷を軽減します。
当院独自の検査と分析
AI姿勢分析「シセイカルテ」や体成分分析装置を使用し、筋肉量・脂肪量・姿勢バランスを科学的に可視化。数値化されたデータをもとに、 O脚やX脚、骨盤の歪みなど股関節に影響を与える要因を丁寧に解析します。
オリジナル施術メソッド
関節モビライゼーションや筋膜リリース、当院院長開発の「ふくらはぎ温め健康法」を組み合わせ、血流改善と筋緊張の緩和を促進。さらに「リハサク」セルフケア動画でご自宅でのトレーニングもサポートします。
日常生活で気をつけるポイント
整体による施術効果を持続させるためには、日々の姿勢や動作にも注意が必要です。日常の中でできる行動改善やセルフケアを継続することで、悪化予防と再発防止につながります。
姿勢の保持
立位・座位ともに骨盤を前傾させすぎない「ニュートラルポジション」を意識。デスクワーク時は骨盤クッションや背当てを活用し、腰椎と股関節の負担を軽減します。
セルフケアストレッチ
股関節周囲の内転筋群や大殿筋を優しく伸ばすストレッチを習慣化。入浴後の血流が良いタイミングで行うと効果的です。セルフケア動画で正しいフォームを確認し、安全に実践しましょう。
筋力トレーニング
EMS体幹トレーニングや自体重を使ったスクワットなどでインナーマッスルを強化。腰や膝への負担を分散し、股関節への直撃ダメージを軽減します。回数や負荷は個別プログラムで調整します。
当院の治療の流れとご案内
初めてご来院の方は、痛みの原因を明確にする問診と検査を最優先に行います。その後、患者様お一人おひとりに最適化された施術プランをご提案し、再発しない体づくりまで徹底サポートします。
問診・検査
生活習慣や既往歴を詳しくお伺いし、姿勢分析や可動域検査、体成分測定を実施。痛みが生じる動作を再現し、症状の本質を見逃しません。
施術プランの提案
分析結果をわかりやすくご説明したうえで、整体回数・頻度を含めたオーダーメイドプランを作成。初期集中期からメンテナンス期まで、ステップごとに目標を設定します。
継続サポート
「リハサク」セルフケア動画やEMS体幹トレーニングを活用し、ご自宅でも効果的なケアを継続可能。LINEでの無料相談や定期チェックで安心サポートいたします。
まとめ
変形性股関節症は進行すると日常生活に大きな支障をきたしますが、適切な整体とセルフケアで手術を回避することも可能です。せき接骨院・整体院では、原因特定からオリジナル施術、再発防止まで一貫してサポート。股関節の痛みを根本改善し、歩く喜びを取り戻しましょう。
まずはお気軽にお問い合わせのうえ、無料問診でお悩みをお聞かせください。皆様の健康な未来を全力で支えます。
店舗情報
-
店舗名
- せき接骨院・整体院
-
代表
- 関 博和(せき ひろかず)
-
住所
- 〒394-0002
長野県岡谷市赤羽2-3-34
地図を見る -
営業時間
- 午前8時~正午
午後3時~午後7時
詳細はこちら -
休診日
- 土曜日午後、日・祝日
-
アクセス
- 長野道岡谷ICから車で3分
JR岡谷駅から車で15分 -
TEL
-
0266-23-1252
施術中はお電話に出られません。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。
営業時間
せき接骨院・整体院は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00〜12:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 |
15:00〜19:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 | 休 | 休 |